Chacun de nos pieds recèle 7200 terminaisons nerveuses. Ainsi, en stimulant certaines zones correspondant à des organes précis, on peut envoyer des messages au cerveau via la moelle épinière, pour agir par réflexe sur des maux physiques ou psychiques.
La réflexologie se focalise sur les points réflexes des pieds et des mains et se pratique en exerçant une certaine pression, avec le bout des doigts, sur les zones réflexes. En effet, en réflexologie plantaire , à chaque organe et chaque partie du corps correspond une zone dite réflexe situé sur les pieds, en face dorsale ou plantaire, médiale ou latérale .
Un massage spécialisé sur la partie correspondante permet de localiser et de dissiper les zones de tension, cela dans le but de donner un nouvel équilibre entre toutes les parties du corps. Cette technique manuelle se place dans une approche dite « énergétique » et holistque du corps et s’apparente en cela au shiatsu, à l’acupuncture ou à l’ostéopathie.
Un toucher spécifique ( selon tout un ensemble de techniques variées ), appliqué sur ces zones permet ainsi de localiser et dissiper les tensions afin de rétablir l’équilibre du corps. La réflexologie libère les facultés d’auto-guérison de l’organisme et permet de soulager divers troubles sans traitement médicamenteux.
Copyright © Marina LACIRE-BRIFFAUT Réflexologue